鲑鱼籽酱的营养成分查询：100克鲑鱼籽酱的热量含量252千卡，100克鲑鱼籽酱的碳水化合物含量14.4克，100克鲑鱼籽酱的维生素B1(硫胺素)含量0.33毫克，100克鲑鱼籽酱的维生素E含量12.25毫克，100克鲑鱼籽酱的维生素A(视黄醇)含量111IU，100克鲑鱼籽酱的维生素B2(核黄素)含量0.19毫克，100克鲑鱼籽酱的蛋白质含量10.9克，100克鲑鱼籽酱的脂肪含量16.8克，100克鲑鱼籽酱的钠盐含量2881毫克，100克鲑鱼籽酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.5毫克，100克鲑鱼籽酱的钙含量23毫克，100克鲑鱼籽酱的铁含量2.8毫克，100克鲑鱼籽酱的镁含量73毫克，100克鲑鱼籽酱的磷含量359毫克，100克鲑鱼籽酱的钾含量171毫克，100克鲑鱼籽酱的钠含量2881毫克，100克鲑鱼籽酱的锌含量2.69毫克，100克鲑鱼籽酱的铜含量0.6毫克，100克鲑鱼籽酱的锰含量0.05毫克，100克鲑鱼籽酱的硒含量203微克
鲑鱼籽酱GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高
鱼杂
海草
鱿鱼须
干墨鱼
鱼鳔
海兔
鱿鱼
紫菜
牛蛙
干鱿鱼
蚝豉
甲鱼
