Kashi原味小麦饼干的营养成分查询：100克Kashi原味小麦饼干的热量含量396千卡，100克Kashi原味小麦饼干的多不饱和脂肪酸含量4.5克，100克Kashi原味小麦饼干的单不饱和脂肪酸含量6克，100克Kashi原味小麦饼干的碳水化合物含量73.4克，100克Kashi原味小麦饼干的维生素B12(钴胺素)含量5微克，100克Kashi原味小麦饼干的维生素B6(吡哆醇)含量0.002毫克，100克Kashi原味小麦饼干的维生素E含量25毫克，100克Kashi原味小麦饼干的膳食纤维含量12.2克，100克Kashi原味小麦饼干的维生素C含量20毫克，100克Kashi原味小麦饼干的脂肪含量11.6克，100克Kashi原味小麦饼干的蛋白质含量10.6克，100克Kashi原味小麦饼干的水分含量3克，100克Kashi原味小麦饼干的叶酸含量333微克，100克Kashi原味小麦饼干的糖分含量0.4克，100克Kashi原味小麦饼干的钠盐含量283毫克，100克Kashi原味小麦饼干的钙含量40毫克，100克Kashi原味小麦饼干的铁含量6毫克，100克Kashi原味小麦饼干的镁含量86毫克，100克Kashi原味小麦饼干的磷含量386毫克，100克Kashi原味小麦饼干的钾含量418毫克，100克Kashi原味小麦饼干的钠含量283毫克，100克Kashi原味小麦饼干的锌含量3.3毫克
Kashi原味小麦饼干GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，富含维生素E，富含维生素C，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维
不利 / 评价：
烤麸
绿豆饼
碱
盐焗鸡粉
绿豆酥
全麦面包
菠萝包
奶油泡芙
面窝
芝士蛋糕
