维他奶有机奶油豆浆的营养成分查询：100克维他奶有机奶油豆浆的热量含量44千卡，100克维他奶有机奶油豆浆的维生素D含量1微克，100克维他奶有机奶油豆浆的多不饱和脂肪酸含量1克，100克维他奶有机奶油豆浆的单不饱和脂肪酸含量0.4克，100克维他奶有机奶油豆浆的碳水化合物含量4.5克，100克维他奶有机奶油豆浆的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的膳食纤维含量0.4克，100克维他奶有机奶油豆浆的蛋白质含量2.9克，100克维他奶有机奶油豆浆的脂肪含量1.6克，100克维他奶有机奶油豆浆的维生素B2(核黄素)含量0.15毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的水分含量90.27克，100克维他奶有机奶油豆浆的叶酸含量18微克，100克维他奶有机奶油豆浆的糖分含量2克，100克维他奶有机奶油豆浆的钠盐含量66毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的钙含量127毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的铁含量0.4毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的镁含量16毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的钾含量131毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的钠含量66毫克，100克维他奶有机奶油豆浆的锌含量0.37毫克
维他奶有机奶油豆浆GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
宽粉
蕨根粉
葛根粉
河粉
粉条
粉丝
玉米糁
杏仁粉
粉皮
椰子粉
年糕
干河粉
