主料 | ||
杏鲍菇100克 | 西兰花150克 | |
辅料 | ||
蒜头2粒 | 食盐2勺 | 生抽1勺 |
老抽1勺 | 蚝油1勺 | 鸡精适量 |
1/8. 西兰花切块。
2/8. 西兰花下锅加食盐生抽翻炒,煮熟装出。
3/8. 杏鲍菇切厚片,表面切花刀,但不要切断。
4/8. 碗内装少量水,放食盐,生抽,蚝油,老抽,鸡精来调味。
5/8. 取锅下油,油温后下杏鲍菇和少量蒜子翻炒。
6/8. 将调好的酱汁倒入锅中,中大火焖五分钟。
7/8. 焖至此成色,收汁出盘。
8/8. 将煮好的西兰花在碟子的外围摆好,中间倒入杏鲍菇,撒上葱花即可。