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三鲜豆皮

三鲜豆皮

斯佳丽12

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今天要给大家介绍的是武汉市最著名的小吃----三鲜豆皮。如果你来过武汉,如果没吃过三鲜豆皮,热干面,就等于没到过武汉,你只算是一个匆匆的过客。豆皮是湖北武汉的著名小吃。 在武汉,以前有个“老通城”的老字号,以经营三鲜豆皮闻名,素有“豆皮大王”之誉。外地人到武汉,皆以能吃到老通城的豆皮为快。
“三鲜豆皮”,豆皮的“豆”必须是脱壳绿豆;豆皮的“皮”必须是精制米浆;豆皮的馅,必须是湘产糯米;豆皮的三鲜必须是鲜肉、鲜菇和鲜笋;豆皮的形,必须是方而薄;豆皮的色,必须是金而黄;豆皮的味,必须是香而醉。传统的豆皮是在大热铁锅内完成,先把上好的绿豆磨浆加上一定比例的米浆和鸡蛋汁搅拌均匀,用大铁锅将搅拌好的浆汁平摊入锅,摊成面皮,再铺上一层糯米,淋油,撒入馅料,翻盖上摊好的浆皮,盖上盖子,热数分钟,撒上小葱花,起锅。最后切成5-8厘米见方的小块,3-6小块左右一份盛盘。
想当年,毛主席还到老通城去吃过豆皮,因此你错过的不仅是美食,而且是湖北武汉的文化。在武汉豆皮多作为早餐,一般在街头巷尾各早餐摊位供应,武汉人是百吃不厌,中午或晚上在一些特殊的餐厅或饭店也有提供。自己可以在家制作,不过为了简便,我们将面粉代替绿豆和米磨出的米浆,虽然制作出的面皮卖相还是差点,但自己做时添加的三鲜馅也弥补不少(外面卖的可是不多哟),怎么样,一起来看看如何制作吧。
主料
里脊肉100克糯米300克鸡蛋2个
榨菜50克面粉150克香干100克
香菇80克
辅料
香葱适量料酒适量老抽适量
生抽适量生粉适量胡椒适量
桂皮适量香叶适量八角适量
适量食用油适量

三鲜豆皮的做法,共17个步骤

三鲜豆皮的做法图解1

1/17. 将糯米放入适量的热水泡上二十分钟,加一, 两滴油,放入电饭煲中将米饭煮熟;

三鲜豆皮的做法图解2

2/17. 将里脊肉切成半寸的小米丁, 加入盐,胡椒,生粉,生抽等调料,搅拌均匀后腌制一下;

三鲜豆皮的做法图解3

3/17. 将肉丁, 香菇丁, 香干丁, 榨菜丁等三鲜馅准备好;

三鲜豆皮的做法图解4

4/17. 在碗中放入面粉,将面粉加入少量的盐,加入适量的水调成稀糊;

三鲜豆皮的做法图解5

5/17. 将锅烧热, 放入少量的油,下入腌好的肉丁翻炒;

三鲜豆皮的做法图解6

6/17. 翻炒变色后加入切好的香菇和香干丁翻炒;

三鲜豆皮的做法图解7

7/17. 翻炒一下后,加入八角,香叶,桂皮,老抽和适量的水煮上五分钟;

三鲜豆皮的做法图解8

8/17. 煮好后将八角,香叶和桂皮捞出,加入榨菜;翻炒后加入盐,胡椒等调料调味, 再加入适量的水淀粉,

三鲜豆皮的做法图解9

9/17. 大火稍煮收汁,盛入碗中备用;

三鲜豆皮的做法图解10

10/17. 准备好面糊, 打好一个鸡蛋, 切好香葱末;

三鲜豆皮的做法图解11

11/17. 再将锅烧热, 放入适量的油, 倒入面粉糊后转动一个锅, 使得面粉更加均匀;

三鲜豆皮的做法图解12

12/17. 面皮定型后, 在上面倒入适量的鸡蛋液,用刷子将蛋液均匀的在面皮上刷上一层;

三鲜豆皮的做法图解13

13/17. 将面皮翻一面, 再沿着面皮边缘加入适量的油;

三鲜豆皮的做法图解14

14/17. 在面皮中间码放刚煮好的糯米饭, 再在糯米饭上放上刚炒好的三鲜馅;

三鲜豆皮的做法图解15

15/17. 稍微煎一下,将四面的边按压成四方形;待下面面皮焦黄时, 再在上面撒些葱花;

三鲜豆皮的做法图解16

16/17. 翻个面,再煎一两分钟, 再在上面撒些葱花;

三鲜豆皮的做法图解17

17/17. 层入盘中, 再切成小块。

小窍门

1. 三鲜豆皮上的传统三鲜, 一般都有肉,香菇,香干和笋子,但可以将笋子替换成榨菜,因为两样都是脆的,其他都是必须的;
2. 糯米如果有时间提前泡制, 可以缩短煮饭时间节省煤气或能源;加一,两滴油能让米饭煮出的更香更糯更油亮;
3. 三鲜馅要提前做好,加入大料稍微煮下,味道更浓,更香,但煮好的后大料要记得捡出来;煮好的馅有适量的汤汁没关系,到时浇在糯米上,糯米吸收汤汁后更好吃;
4. 将面粉搅拌成糊, 摊成饼, 待饼定型后再在上面刷层鸡蛋液;
5. 将面饼翻面的同时放入适量油, 这样煎出来的表皮再会金黄漂亮;
6. 在面皮依次放上糯米, 三鲜馅, 用面皮包成四方型,再撒上些香葱;
7. 将底部煎一下, 经过油煎后的香葱味道全部散发出来, 味道更香;
8. 层入盘中后再切成小块, 这样吃起来更方便。

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营养信息

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  • 三鲜豆皮热量1888 千卡
  • 脂肪15.61 克
  • 蛋白质49.86 克
  • 碳水化合物167.42 克
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