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韩国泡菜

韩国泡菜

曾炜峰

曾炜峰

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一直在计划要做的韩国泡菜的这个愿望(味道很不错,很下饭的菜,平时我和小兔两人吃的饭让我一个人吃光了),终于在我得到鱼露的这个周末得以实现了,
我呆的这个诺大的县城,买瓶鱼露竟然是这样的困难,最后还是淘宝给力,2天就到货了,实现了我的小小的愿望,鱼露又是做泡菜必不可少的一个调料~>_<~

周六早上6点兴致勃勃的跑到菜市场开始选购材料(杀价时间),这么早应该可以买到最新鲜的菜吧。
主料
大白菜适量鱼露适量虾酱适量
辅料
苹果一个一个洋葱一个
生姜一个大蒜一个萝卜一个
韭菜少许香葱少许辣椒粉适量
白糖适量130克

韩国泡菜的做法,共15个步骤

韩国泡菜的做法图解1

1/15. 蔬菜:大白菜、萝卜、洋葱、香葱、韭菜(肿么多····(^_^)

韩国泡菜的做法图解2

2/15. 苹果,雪梨,记得剁成泥,刀不好使,就打浆机上。

韩国泡菜的做法图解3

3/15. 生姜,大蒜。

韩国泡菜的做法图解4

4/15. 精选白糖。

韩国泡菜的做法图解5

5/15. 鱼露,虾酱,辣椒粉。

韩国泡菜的做法图解6

6/15. 姜蒜剁成泥,使用双刀更快更均匀,香葱,韭菜,切小段

韩国泡菜的做法图解7

7/15. 萝卜切成条状,在去用盐水泡30分钟,那样没那么呛,更加松软。

韩国泡菜的做法图解8

8/15. 苹果雪梨打成泥状,还有洋葱,话说那个洋葱搞的我真是一把鼻涕一把泪啊,悲催····<(︶︿︶)

韩国泡菜的做法图解9

9/15. 大白菜一切为四,用八十克盐放到冷开水里化开,再用七十克抹在大白菜的根部,用重物压下白菜去达到完全浸泡,放十个小时,时间到了后要用冷开水冲洗下,在拿去晾干静置1小时,要hoid住哦,要用陶瓷的盆子,那样才健康绿色,塑料伤不起啊,亲。

韩国泡菜的做法图解10

10/15. 开始调料了,萝卜、雪梨苹果、洋葱,那些依次倒进去,香葱跟韭菜最后加进去,那样味道才鲜点,辣椒粉放6勺(图片上哪个勺子),三勺糖,鱼露放4勺,二勺海鲜酱,少许加了些盐,然后就拿一次性手套抓呀抓,这时候已经闻到泡菜的味道了喔。 带劲中···└(^o^)┘(成品调料)

韩国泡菜的做法图解11

11/15. 接下来就是把调好的酱料均匀的抹在腌好的泡菜上啦,泡菜从盐水里拿出来要快速的淋一下,用冷开水洗洗,静置一个小时,再一片一片的抹,在对折压住那样就好了。

韩国泡菜的做法图解12

12/15. 全部都弄好后,放进我选购的无公害的坛子里,盖紧盖封好,先放室温发酵,夏天发酵24小时,冬天发酵48小时。然后放入冰箱冷藏发酵10天即可。 (放的时间越长越酸)

韩国泡菜的做法图解13

13/15. 10天后···嘻嘻 日子过的真快 浸泡出了好多水啊,这时就让我有想泡菜汤的冲动  酸酸的  味道好极了 \(^o^)/

韩国泡菜的做法图解14

14/15. 上桌的泡菜,味道好极了(正宗跟韩国料理店做的差不多) 友友们,hoid住哦。

韩国泡菜的做法图解15

15/15. 酸酸微辣的泡菜汤 好吃极了 堂妹说好吃很助消化哦。^_^o~ 努力

小窍门

1.拌泡菜的时侯一定要记得戴手套,不但是为了卫生,更是因为辣椒粉很辣啊。手痛不要找我。
2.做泡菜所的容器和筷子一定要干净无生水,洗蔬菜的时侯也是要用凉开水洗,然后彻底沥干水。
3.装泡菜的盒子的密封性能一定要好,不然泡菜的味道很重,会让冰箱里有异味。
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营养信息

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  • 韩国泡菜热量298 千卡
  • 脂肪8.04 克
  • 蛋白质14.07 克
  • 碳水化合物46.76 克
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