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黑椒牛柳菌菇意大利面

黑椒牛柳菌菇意大利面

王小硬

王小硬

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主料
牛柳适量菌菇适量意大利面条适量
辅料
橄榄油适量黑椒汁适量适量
玉米适量西兰花适量

黑椒牛柳菌菇意大利面的做法,共3个步骤

黑椒牛柳菌菇意大利面的做法图解1

1/3. 大火煮开水,放入适量盐,橄榄油,加意面,煮10—12分钟,煮熟后捞起,冷水冲洗,沥干,加橄榄油搅拌备用。

黑椒牛柳菌菇意大利面的做法图解2

2/3. 擦干锅,热锅,倒入适量橄榄油,烧热加入菌菇,翻炒,过后加入牛柳,翻炒至熟,加入黑椒汁,以及适量温水,翻煮,熬成酱汁

黑椒牛柳菌菇意大利面的做法图解3

3/3. 意面入盘,熬好的酱汁倒入面上,甜玉米,西兰花入锅沸水煮一下,捞起摆盘,完成。

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营养信息

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  • 黑椒牛柳菌菇意大利面热量343 千卡
  • 脂肪2 克
  • 蛋白质17.8 克
  • 碳水化合物0.2 克
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