大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
章鱼烧

章鱼烧

如果悠然

如果悠然

11090人浏览
分享到:
收藏(31)
主料
鸡蛋1只低筋面粉75克章鱼1只
洋葱适量高丽菜适量海苔适量
木鱼花适量
辅料
2克黑胡椒适量100毫升
芥末适量美乃滋适量番茄酱适量

章鱼烧的做法,共7个步骤

章鱼烧的做法图解1

1/7. 将鸡蛋搅匀,+水+面粉+盐+胡椒粉调成面糊

章鱼烧的做法图解2

2/7. 章鱼烫熟过一遍凉水,洋葱和高丽菜切小丁,波力海苔剪成条条,和木鱼花

章鱼烧的做法图解3

3/7. 用毛刷蘸油刷一下锅防粘,将面糊注入圆孔内

章鱼烧的做法图解4

4/7. 稍待凝固用竹签挑半圈

章鱼烧的做法图解5

5/7. 加入切好的洋葱高丽菜和小章鱼

章鱼烧的做法图解6

6/7. 不停的挑圆直至成熟

章鱼烧的做法图解7

7/7. 装盘刷照烧酱,撒海苔挤美乃滋撒木鱼花加芥末

小窍门

可放各种喜欢口味的酱

点赞(1983)
分享到:
收藏(31)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

章鱼烧的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11090人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 章鱼烧热量930 千卡
  • 脂肪19.21 克
  • 蛋白质149.36 克
  • 碳水化合物155.26 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看