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懒人版干豇豆红烧肉

懒人版干豇豆红烧肉

诗解

诗解

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外婆家每年都会做一部分干豆角,用嫩豇豆洗净煮熟后晾干,外婆说最简单的方法就是炖肉,我无聊在家,尝试过很多办法,最喜欢的还是干豇豆红烧肉,方法简单,豇豆软烂,红烧肉肥而不腻,绝对的拌饭良品,喜欢的朋友可以看看
主料
五花肉适量干豇豆适量适量
大蒜适量豆瓣酱适量干辣椒适量
花椒适量八角适量香叶适量
生抽适量红烧汁适量

懒人版干豇豆红烧肉的做法,共12个步骤

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解1

1/12. 准备材料,干豇豆用水清洗,加入温水浸泡一小时。因为是外婆自己做的,比超市售卖的更硬,更有口感。

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解2

2/12. 五花肉切方块,因为我的肉是从冰箱里面取出来的,颜色有点淡,最好用新鲜购买的五花肉

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解3

3/12. 配料准备,姜片,蒜,八角,香叶,花椒,干辣椒,冰糖,生抽,红烧汁

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解4

4/12. 还有非常重要的郫县豆瓣酱,重庆人做菜最不想离开的就是豆瓣酱,回锅肉,水煮鱼,烧肉都非常好吃

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解5

5/12. 锅烧热,加入少许食用油(一点点,防止粘锅),烧热后加入五花肉煸炒

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解6

6/12. 五花肉煸炒至金黄,加入冰糖融化后与五花肉翻炒均匀

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解7

7/12. 依次加入姜蒜,花椒,香叶,八角煸炒,最后加入豆瓣酱

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解8

8/12. 香料的味道煸炒出来后就可以加入适量的清水,开始炖煮。

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解9

9/12. 加水后加入生抽,红烧汁提味,红烧汁没有可以省略,味道也是很棒的。

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解10

10/12. 大火烧开,再加入干豇豆炖煮(干豇豆炖煮过程中不可以重新加水,所以第一次要将水加够量,超市买的干豆角应该可以加水,它本来就要软一点)

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解11

11/12. 小火

懒人版干豇豆红烧肉的做法图解12

12/12. 出锅。干豇豆软烂,红烧肉肥而不腻,下饭佳品

小窍门

因为我更爱吃干豇豆,所以我的豇豆用量会比五花肉用量更大,这个可以根据自己的喜好调整

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营养信息

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  • 懒人版干豇豆红烧肉热量2626 千卡
  • 脂肪85.79 克
  • 蛋白质101.41 克
  • 碳水化合物307.76 克
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