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水煮牛肉

水煮牛肉

丹妮妮

丹妮妮

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秋天到了,虽然白天还是有些闷热,但早晚已经感觉到了阵阵秋意,到了该适当进补的时候了。
水煮肉片的做法有很多种,水煮肉片是川菜的一种传统菜式,几乎四川家家户户都会做,所以做法的种类也很多。我是地道的北方人,对水煮肉是又爱又无奈,爱的是喜欢这个麻麻辣辣的味道,无奈的是还是享受不了太过麻辣的刺激,对于那些无肉不欢,喜欢麻辣刺激味道的朋友,水煮肉可是不错的选择哦,相信你会学会而且也会喜欢上水煮肉片的。
主料
牛里脊500克圆生菜250克
辅料
葱片适量蒜片适量干辣椒8个
郫县辣酱3勺麻椒适量花椒适量
料酒适量生抽适量淀粉适量
白糖适量适量鸡精适量
食用油适量清水适量姜片适量

水煮牛肉的做法,共15个步骤

水煮牛肉的做法图解1

1/15. 将牛里脊肉切成约0.3毫米厚的大薄片

水煮牛肉的做法图解2

2/15. 用料酒,水淀粉,盐,可用少许食用油腌制,腌制15分钟。

水煮牛肉的做法图解3

3/15. 圆生菜洗净用手撕成片备用。

水煮牛肉的做法图解4

4/15. 葱、姜、蒜切片,干辣椒切段,一小撮花椒在锅中干炒,炒焦后用擀面杖碾碎,郫县辣酱,花椒麻椒备用。

水煮牛肉的做法图解5

5/15. 将食用油烧热,加入葱、姜、蒜、煸香。

水煮牛肉的做法图解6

6/15. 加入干辣椒,花椒,麻椒煸炒出香味。

水煮牛肉的做法图解7

7/15. 放入郫县豆瓣炒香,直到炒出红油。

水煮牛肉的做法图解8

8/15. 烹入料酒。

水煮牛肉的做法图解9

9/15. 倒入生抽调味。

水煮牛肉的做法图解10

10/15. 加入清水烧开。

水煮牛肉的做法图解11

11/15. 倒入圆生菜煮开。

水煮牛肉的做法图解12

12/15. 圆生菜焯水断生后即可捞出,铺在碗内待用。

水煮牛肉的做法图解13

13/15. 将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入盐、鸡精、糖调味。

水煮牛肉的做法图解14

14/15. 将肉片和汤汁一起倒入铺好圆生菜的大碗中,将事先做好的花椒碎,撒在肉片上,蒜末葱末也均匀撒在肉片上。

水煮牛肉的做法图解15

15/15. 锅洗净擦干,放入20克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。

小窍门

1.肉一定要顺着纹理切,这样做出来的肉口感更嫩。
2.干辣椒段和花椒一定要炸得棕红脆香。
3.郫县豆瓣一定要炒香炒出红油来。
4.最后浇得热油一定要烧得很热,浇上去才能把蒜葱末的香味炝出来。
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营养信息

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  • 水煮牛肉热量658 千卡
  • 脂肪3.56 克
  • 蛋白质21.52 克
  • 碳水化合物2.23 克
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