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家常菜-花香酱牛肉

家常菜-花香酱牛肉

美国厨娘

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做的当时不理解怎么用八宝茶,以后才发现这么多花熬汁的确香味扑鼻,可家里没有这么多种花,于是就在花园里采了茉莉、薰衣草、迷迭香来代替,不过做好的牛腱非常好吃,自己家吃的话建议趁热吃,凉了牛肉有点硬。沙河粉这样煎制没有味道建议加生抽炒后铺底。个人感觉应该更好。
主料
牛腱750克沙河粉400克草果2个
桂皮1块八角3个杭菊10个
枸杞10个桂圆3个茉莉花5朵
薰衣草2朵迷迭香2只
辅料
葱段1根姜片3片冰糖2块
生抽15毫升老抽5毫升料酒10毫升
蚝油5毫升鸡汁(浓汤宝也可以)10毫升

家常菜-花香酱牛肉的做法,共12个步骤

家常菜-花香酱牛肉的做法图解1

1/12. 准备以上调料,牛腱肉用牙签扎一些小洞帮助入味,

家常菜-花香酱牛肉的做法图解2

2/12. 我是用这个扎的

家常菜-花香酱牛肉的做法图解3

3/12. 牛腱开水入锅过水去血沫,捞出

家常菜-花香酱牛肉的做法图解4

4/12. 取一深锅热油爆香姜片葱段

家常菜-花香酱牛肉的做法图解5

5/12. 放入所有香料,放生抽、老抽、料酒、蚝油、冰糖、鸡汁(我是用牛肉浓缩块代替的),放足够的水,煮开后转小火炖三小时

家常菜-花香酱牛肉的做法图解6

6/12. 炖好放锅里泡半小时后,放冰箱冷藏

家常菜-花香酱牛肉的做法图解7

7/12. 沙河粉调一些油拌匀

家常菜-花香酱牛肉的做法图解8

8/12. 取平底锅小火煎

家常菜-花香酱牛肉的做法图解9

9/12. 煎至两面金黄放在盘子上

家常菜-花香酱牛肉的做法图解10

10/12. 切牛肉摆盘

家常菜-花香酱牛肉的做法图解11

11/12. 换个背景

家常菜-花香酱牛肉的做法图解12

12/12. 再换一个,哪个好呢?纠结

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营养信息

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  • 家常菜-花香酱牛肉热量321 千卡
  • 脂肪25.12 克
  • 蛋白质40.88 克
  • 碳水化合物302.26 克
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