高热量不解释。【参考分量】 6个
| 主料 | ||
| 抹茶粉5克 | 低粉80克 | 细砂糖70克 |
| 黄油73克 | 蛋黄1个 | 全蛋1个 |
| 全脂奶24克 | 泡打粉3克 | 果脯碎适量 |
抹茶黄油蛋糕的做法，共8个步骤
1/8. 黄油隔热水融化
2/8. 成液体拿出待用
3/8. 蛋黄+全蛋+抹茶粉+砂糖 搅拌均匀
4/8. 加入果脯蜜饯碎
5/8. 筛入低粉
6/8. 倒入黄油液。搅拌成面糊。
7/8. 装入纸杯8分满
8/8. 上下火170度 20min
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营养信息
详细信息>>- 抹茶黄油蛋糕热量1327 千卡
- 脂肪132.14 克
- 蛋白质31.7 克
- 碳水化合物223.89 克
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吃黄油100克，热量888千卡
相当于滑板178分钟消耗的热量...
吃细砂糖100克，热量400千卡
相当于铅球100分钟消耗的热量...
吃低粉100克，热量354千卡
相当于冰上钓鱼177分钟消耗的热量...
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