| 主料 | ||
| 南瓜1个 | 低粉125克 | 黄油50克 |
| 鸡蛋两个 | 糖粉30克 | 蛋黄2个 |
| 白糖20克 | 淡奶油125克 | |
南瓜派的做法，共6个步骤
1/6. 图中为派皮的材料
2/6. 黄油软化加低粉汤粉和两个蛋黄
3/6. 揉成光滑面团放冰箱冷藏30分钟
4/6. 制作内陷，南瓜泥加入白糖，奶油和鸡蛋。搅匀即可
5/6. 取出面团，压到模具中，记得拿牙签在底部扎些小孔
6/6. 加入内陷，8分满。烤箱预热，180度10分钟。转150度，30分钟。
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营养信息
详细信息>>- 南瓜派热量2415 千卡
- 脂肪232.55 克
- 蛋白质38.16 克
- 碳水化合物290.18 克
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吃低粉100克，热量354千卡
相当于吹长号101分钟消耗的热量...
吃鸡蛋100克，热量143千卡
相当于打篮球24分钟消耗的热量...
吃南瓜100克，热量22千卡
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