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15分钟快手牛肉干

15分钟快手牛肉干

Chenmypkjq

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我和我儿子都爱吃牛肉干,每次从超市买回来就会一扫而光。也曾经想过自己在家里做,可看见各种教程里的工序复杂费时间就放弃了。前几天看见北京卫视《暖暖的味道》里一位大厨自创的快手牛肉干让我有一种马上想试试的冲动。经过我的实做,发现15分钟快手牛肉干不费时,工序简单,味道相当棒,比买来的更好吃、干净。
主料
牛霖肉(或牛里脊肉)500克大葱1根生姜4-5片
八角5-6个桂皮3片生抽半碗
料酒适量冰糖7-8颗白胡椒粉两勺
辣椒粉适量花椒粉适量味精2勺
五香粉适量

15分钟快手牛肉干的做法,共1个步骤

15分钟快手牛肉干的做法图解1

1/1. 15分钟快手麻辣牛肉干做法

1.切条:牛肉放水里浸泡半小时,换水再浸泡十分钟(去掉血沫)。然后洗净切条(切稍粗一点,做好后会缩水)。
2.碗汁:准备适量桂皮、八角、草果、大葱、姜片待用。碗中倒入半碗酱油(不要怕太多,因为后面不再加盐),加入两勺味精、胡椒粉,再加入几颗冰糖和适量料酒调制成碗汁待用。
3.一炒水汽:热锅冷油(少量的油)放入切好的牛肉条,大火煸炒,注意要一直翻炒,直至锅中炒出牛肉中的水汽。将牛肉条捞起来,把锅中炒出的血沫等脏东西洗净。
4.二炒水汽:热锅加入冷油(稍宽点)放入
牛肉条,倒入料酒,翻炒均匀后加入调料(葱、姜、桂皮、八角、草果),继续翻炒,直至没有水汽声(就是哧哧啦啦的声音)。
5.调味:倒入碗汁,继续翻炒,直至将碗汁炒干,再次倒入料酒,翻炒至没有水汽。关火。
五香味:加入五香粉、熟芝麻拌匀即可;
麻辣味:加热花椒粉、辣椒粉、熟芝麻即可(喜欢重口味的童鞋可以在步骤5的时候加入辣椒段和花椒粒翻炒)。

小窍门

心得:料酒一共要放四次(碗汁一次,煸炒三次);要不停的翻炒,这样色、味均匀。

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营养信息

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  • 15分钟快手牛肉干热量941 千卡
  • 脂肪31.34 克
  • 蛋白质57.77 克
  • 碳水化合物575.06 克
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