甜辣黄瓜

• 热量36 千卡
• 碳水化合物7.4 克
• 维生素B1(硫胺素)0.07 毫克
• 膳食纤维0.0018 克
• 维生素C7 毫克
• 维生素B2(核黄素)0.03 毫克

• 摄入36千卡热量相当于做以下运动：
• 走路9分钟
• 跑步4分钟

评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾