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花生酱夹心曲奇

( huā shēng jiàng jiá xīn qǔ qí )
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花生酱夹心曲奇(营养成分/每100克)食物热量大全>>
花生酱夹心曲奇的营养成分查询:100克花生酱夹心曲奇的热量含量478千卡,100克花生酱夹心曲奇的碳水化合物含量65.599999克,100克花生酱夹心曲奇的膳食纤维含量0.0019克,100克花生酱夹心曲奇的维生素C含量0.1毫克,100克花生酱夹心曲奇的脂肪含量21.1克,100克花生酱夹心曲奇的蛋白质含量8.8克,100克花生酱夹心曲奇的钠盐含量368毫克,100克花生酱夹心曲奇的糖分含量0.03544克,100克花生酱夹心曲奇的钙含量53毫克,100克花生酱夹心曲奇的铁含量2.6毫克,100克花生酱夹心曲奇的镁含量49毫克,100克花生酱夹心曲奇的磷含量188毫克,100克花生酱夹心曲奇的钾含量192毫克,100克花生酱夹心曲奇的钠含量368毫克,100克花生酱夹心曲奇的锌含量1.06毫克,100克花生酱夹心曲奇的铜含量0.237毫克,100克花生酱夹心曲奇的锰含量0.912毫克
花生酱夹心曲奇GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量478千卡相当于:

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