鸡蛋吉士批的营养成分查询：100克鸡蛋吉士批的热量含量210千卡，100克鸡蛋吉士批的碳水化合物含量20.8克，100克鸡蛋吉士批的膳食纤维含量0.0016克，100克鸡蛋吉士批的维生素C含量0.6毫克，100克鸡蛋吉士批的脂肪含量11.6克，100克鸡蛋吉士批的胆固醇含量33毫克，100克鸡蛋吉士批的蛋白质含量5.5克，100克鸡蛋吉士批的钠盐含量240毫克，100克鸡蛋吉士批的糖分含量0.01158克，100克鸡蛋吉士批的钙含量80毫克，100克鸡蛋吉士批的铁含量0.58毫克，100克鸡蛋吉士批的镁含量11毫克，100克鸡蛋吉士批的磷含量112毫克，100克鸡蛋吉士批的钾含量106毫克，100克鸡蛋吉士批的钠含量240毫克，100克鸡蛋吉士批的锌含量0.52毫克，100克鸡蛋吉士批的铜含量0.024毫克，100克鸡蛋吉士批的锰含量0.06毫克
鸡蛋吉士批GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
菜角
小笼包
沙琪玛
虾片
饵块
