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甜曲奇

( tián qǔ qí )
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甜曲奇(营养成分/每100克)食物热量大全>>
甜曲奇的营养成分查询:100克甜曲奇的热量含量478千卡,100克甜曲奇的碳水化合物含量67.9克,100克甜曲奇的膳食纤维含量0.0008克,100克甜曲奇的维生素C含量0.1毫克,100克甜曲奇的脂肪含量21.1克,100克甜曲奇的胆固醇含量51毫克,100克甜曲奇的蛋白质含量5.1克,100克甜曲奇的钠盐含量357毫克,100克甜曲奇的糖分含量0.0377克,100克甜曲奇的钙含量21毫克,100克甜曲奇的铁含量2.14毫克,100克甜曲奇的镁含量12毫克,100克甜曲奇的磷含量80毫克,100克甜曲奇的钾含量63毫克,100克甜曲奇的钠含量357毫克,100克甜曲奇的锌含量0.43毫克,100克甜曲奇的铜含量0.073毫克,100克甜曲奇的锰含量0.01毫克
甜曲奇GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量478千卡相当于:

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