大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 菜品 > 烘焙 > Kashi爱斯阿格芝士饼干营养成分

Kashi爱斯阿格芝士饼干

( Kashiài sī ā gé zhī shì bǐng gàn )
分享到:
收藏(0)
Kashi爱斯阿格芝士饼干(营养成分/每100克)食物热量大全>>
Kashi爱斯阿格芝士饼干的营养成分查询:100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的热量含量409千卡,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的多不饱和脂肪酸含量5.2克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的单不饱和脂肪酸含量5.1克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的碳水化合物含量68.5克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的维生素B1(硫胺素)含量0.2毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的膳食纤维含量5.7克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的维生素C含量1毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的脂肪含量12.2克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的胆固醇含量5毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的蛋白质含量11克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的水分含量2.3克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.4毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的叶酸含量10微克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的钠盐含量645毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的糖分含量6.7克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的钙含量148毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的铁含量2.2毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的镁含量22毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的磷含量335毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的钾含量567毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的钠含量645毫克,100克Kashi爱斯阿格芝士饼干的锌含量0.6毫克
Kashi爱斯阿格芝士饼干GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含蛋白质,富含膳食纤维

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量409千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

扫一扫手机查看