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香酥炸鸡块

香酥炸鸡块

落叶漫天飞

落叶漫天飞

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快有一年多没给孩子做过炸鸡了,因为她说油炸食品不能多吃,呵呵。暑假快要结束了,趁着休息时间,买了半只新鲜的三黄鸡,做了一盘香酥炸鸡块,好好吃哦。不过吃完后每人一大杯菊花茶是必须的啦。
主料
新鲜鸡半只鸡蛋1只
辅料
炸鸡粉1盒面包糠50克蒜头3瓣
两片葱白两段五香粉1/4小包
生抽适量生粉适量

香酥炸鸡块的做法,共6个步骤

香酥炸鸡块的做法图解1

1/6. 鸡冲洗干净,砍成大件。加进上述调料。

香酥炸鸡块的做法图解2

2/6. 搅拌均匀,放置两小时进味。

香酥炸鸡块的做法图解3

3/6. 炸鸡粉一盒,用一些油和清水调成脆浆,把鸡块夹进去涂上一层浆。(上面的蒜头和姜要先弄干净)

香酥炸鸡块的做法图解4

4/6. 接着放到面包糠上裹一层糠。

香酥炸鸡块的做法图解5

5/6. 锅烧干水,把花生油倒进去大约300克烧热(但是不要冒烟)。然后把鸡块轻放进去。中火加热5分钟,关掉火,用筷子把鸡块逐个翻身。接着继续开火炸。

香酥炸鸡块的做法图解6

6/6. 一直到鸡完全熟透,但是又不会太老。这样吃起来才能口感外酥里嫩哦。夹起来放盘子就可以上桌了,也可以蘸点番茄酱之类的吃。

小窍门

油温很高,一定要注意安全。
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营养信息

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  • 香酥炸鸡块热量99 千卡
  • 脂肪9.51 克
  • 蛋白质12.56 克
  • 碳水化合物0.72 克
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