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冬阴功汤

冬阴功汤

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冬阴功汤是泰国人的“国汤”,翻译过来就是“酸辣虾汤”,用鲜虾与各种东南亚香料熬成。喝上一口酸辣甜鲜,夏季开胃,冬季驱寒,不同时节都适合享用。
主料
基围虾8只花蛤8只幼茄5个
草菇5个香茅草2根泰国青柠2个
小洋葱3个南姜1个小米辣3个
熟透西红柿2个大芫荽适量薄荷叶适量
九层塔适量青柠叶适量香葱适量
香菜适量椰汁适量橄榄油适量
适量
辅料
香茅草2根泰国清宁皮适量小洋葱适量
南姜适量小米辣适量大蒜适量
干辣椒粉适量香葱适量鱼露适量
红咖喱酱适量虾酱适量罗望子酱适量
橄榄油适量适量白糖适量

冬阴功汤的做法,共7个步骤

冬阴功汤的做法图解1

1/7. 首先我们来做冬阴功底料;将切好的香茅草、南姜、蒜瓣、小洋葱、青柠皮、小米辣,放入杵臼加少许盐捣烂;再放入料理机,加少许净水彻底打碎,制成底料;

冬阴功汤的做法图解2

2/7. 热锅起油,用大火将刚才打好的底料煸香,加入红咖喱酱、虾酱、罗望子酱,转中小火继续煸炒,放干辣椒粉、白糖、盐,炒,最后淋少许鱼露,拌匀出锅;

冬阴功汤的做法图解3

3/7. 底料炒好后,接着做汤菜;将洗净的草菇切瓣、南姜切片、烫过的西红柿撕去外皮、切块;基围虾要事先剥好壳去虾线,虾头和虾壳备用;花蛤提前焯水至开口备用;

冬阴功汤的做法图解4

4/7. 热锅起油,下虾头虾壳煸炒变色、出香,接着加适量的水,煮沸后,过滤出虾汤备用;

冬阴功汤的做法图解5

5/7. 另起热锅,倒橄榄油,投入幼茄、香茅草段、大芫荽段、青柠叶、小洋葱、小米椒、南姜,煸炒出香味,再放入冬阴功底料、草菇、西红柿继续煸炒;

冬阴功汤的做法图解6

6/7. 倒入虾汤熬煮2分钟,加椰浆,搅拌均匀,加盖转中火熬煮5分钟左右;开盖,放基围虾和花蛤,煮2分钟,根据口味放入少许盐,拌匀即可;

冬阴功汤的做法图解7

7/7. 关火,最后撒上少许葱段、香菜碎、薄荷叶、罗勒叶,冬阴功汤就做好了。

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营养信息

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  • 冬阴功汤热量1642 千卡
  • 脂肪133.21 克
  • 蛋白质76.88 克
  • 碳水化合物171.39 克
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