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健康饮食

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她一个星期前从超市买了20袋鲜牛奶,本来是一家三口一星期的早餐,可因为丈夫出差,一个星期后,冰箱里剩下了几袋没来得及喝掉的牛奶。

标签:牛奶 2016-04-03

丝质品的衣服,最怕化学清洁剂,如果将泡过的茶叶,用来煮水洗涤丝质的衣服,便能保持衣物原来的色泽而光亮如新。

标签:茶叶茶叶蛋脚气 2016-04-03

调查显示,97%的人试吃食物后没有引发不适反应,也有61%的调查者表示试吃的食物和购买的食物口味没有差别。

标签:牛奶 2016-04-03

因此充实水分应少量多次,减少水分挥发量汗液中排放水溶性维生素较多,尤其是维生素c、维生素b维生素b2,因此,应多吃新颖蔬菜、水果。

标签:大米大米粥米粥贫血流产人工流产人流 2016-04-03

当你在浏览菜单的时候注意以下的四个词语,因为以这些方法烹饪的食物比油炸和炒的食物脂肪含量和卡路里都要低很多。

标签:芝士开胃儿童 2016-04-03

河北省疾病预防控制中心细菌消杀所王书义说,最让人担心的是街头小摊的烧烤点,由于原料质量差,卫生状况不佳,以及加工时洗不净、烤不熟等极易引起肠道疾病、寄生虫病和人兽共患病。

标签:腰椎间盘突出布鲁氏菌病腰椎末梢神经炎寄生虫病 2016-04-03

当然,用餐细嚼慢咽并不是越慢越好,因为消化食物的消化酶有分泌高峰,一般在十几分钟内,在分泌高峰中消化酶的浓度达到最佳的食物消化点,有利于营养元素的分解吸收。

标签:吞咽困难急性炎症炎症 2016-04-03

”曾任张健横渡海峡专职营养师、中国铁人三项协会医务科研委员会主任的曹建民博士近日在营养原动力专题讲座上盛赞马铃薯。

标签:土豆牛肉马铃薯贫血运动员缺铁性贫血缺铁 2016-04-03

问题也就出现在这卤汁上,经过反复烧煮,不但卤汁中会产生过量的致癌物---胆固醇氧化产物,而且里面煮的食物也会因为高温长时间加热,使营养大量流失。

标签:鸡蛋卤肉食盐血管病致癌 2016-04-03

新近发现,鸡蛋壳上可能带有0-157肠出血性大肠杆菌,即使菌量极少,如果生吃鸡蛋,也足以引起食物中毒。

标签:鸡蛋便秘食物中毒寄生虫病中毒 2016-04-03

苹果含有鞣酸以及有机酸,有收敛止泻的作用。其中的粗纤维能使大便松软,排泄便利,所以苹果具有止泻、通便双重功效。苹果还能健脾胃、补中益气,促进食物消化、吸收,对肠道的排泄及

标签:苹果肠梗阻溃疡性结肠炎结肠炎前列腺肥大 2016-04-03

有位读者说,她来例假了,很不舒服,吃不下饭,只好买袋阿胶红枣补补,还想请教专家,例假期间还有哪些东西吃了会好。记者昨天帮忙问了省人民医院美容与体质保健中心陈友义主任,陈主

标签:枸杞红枣阿胶枸杞子例假 2016-04-03

美国医学界曾发表研究报告,24名成人每日吃两个半熟蛋,6个星期后血脂并没有上升,对人体有益的好胆固醇(hdl)反而增加10%。

标签:鸡蛋煮鸡蛋蛋黄青少年 2016-04-03

如果在嘴里咀嚼的时间比较长的话,便可以分泌出更多的唾液和胃液,从而有利于促进人体对苹果营养元素的吸收和消化。

标签:苹果消化不良 2016-04-03

一些缺少公德的加工者会通过各种方法掩盖原料中的变质问题,往往使人无法通过色、形及味觉辨别出劣质、变质的问题。

标签:腰果食用色素果仁坚果过敏过敏反应致癌 2016-04-03

很多食物的营养真相,会令我们十分惊讶!不信吗?看看下面几个食物营养价值的例子:-谁是食物中的含钾冠军芋头中所含的钾,比香蕉多50%左右。

标签:紫背天葵土豆萝卜香蕉 2016-04-03

不可否认,蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富,吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机体所需的微量营养素,发挥抗氧化作用和保证人体各器官的正常功能。

标签:芹菜缺铁性贫血静脉曲张结石缺铁 2016-04-03

据测定,用生冷的自来水烧饭,给生素b1的损失程度与烧饭时间、烧饭温度成正比,一般情况下,损失30%左右。

标签:米饭茶水自来水心血管疾病动脉粥样硬化心血管 2016-04-03

橙子胡萝卜汁原料:2个橙子,3个胡萝卜做法:将橙子去皮,胡萝卜擦洗干净,榨汁后立即饮用(如果你觉得汁太甜,可以加入一些薄荷叶)。

标签:胡萝卜萝卜橙子果汁饮料消暑 2016-04-03

这打仗一般的生活首先让人的肠胃付出了代价--很多白领都有泛酸、打嗝、腹胀等毛病,由于不善调理,再胡吃海塞,胃病往往越来越重。

标签:面包馒头胃炎萎缩性胃炎浅表性胃炎伤胃 2016-04-03

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