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水果

水果栏目提供水果的营养价值,水果的功效与作用,吃水果的好处,草莓,菠萝,芒果,李子,西瓜,木瓜,哈密瓜,山竹,樱桃,香蕉,荔枝,龙眼,火龙果,苹果,香梨,山楂,橘子,葡萄,芦柑,脐橙,榴莲等水果知识。

橘皮的营养价值橘皮所含营养丰富,尤其富含维生素b维生素c、维生素p和挥发油,挥发油中主要含柠檬烯等物质。

标签:橘皮 2015-03-08
橙子也催眠 保护皮肤好帮手

卸妆:深层洁肤用化妆棉浸透稀释的橙汁擦拭面部皮肤,5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效,敏感的肌肤也可放心使用。

标签:橙子皮肤保护皮肤催眠 2015-03-09
香瓜到底是凉性的还是热性的?

据有关专家鉴定,甜瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素c等丰富营养,对感染性高烧、口渴等,都具有很好的疗效。

标签:香瓜 2015-03-10
榴莲好吃营养高 外壳也能保健用

用榴莲壳加瘦肉或者是鸡肉一起煲汤,味道十分新鲜可口,而且很清热,除了能降火之外,还能起到补血益气、滋润养阴的作用。

标签:榴莲清热降火 2015-03-11
盘点几种美味水果 减肥又养胃

这说法可是有凭据的呦!因为菠萝的蛋白分解酵素相当强力,虽然可以帮助肉类的蛋白质消化,但是如果在餐前吃的话,很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题。

标签:养胃减肥水果减肥 2015-03-11
美味哈密瓜 多少保健功效在其中

哈密瓜是很多人喜爱的水果,味道香甜但是它的神奇作用却往往被人忽视,哈密瓜不仅可以减肥、防晒并对于冠心病、癌症都有预防功效,因此有“瓜中之王”的美誉。

标签:哈密瓜 2015-03-11
预防骨质疏松 李子帮忙效果佳

女性的爱是天生的,不过女性的生理结构却会让女人们更易出现一些健康的问题,特别是处于绝经期的女性朋友们,身体健康往往会感觉不堪一击。专家提醒大家,在这个阶段,女性朋友们不如

标签:李子骨质疏松预防骨质疏松 2015-03-13
西瓜皮也是宝 养生功效有哪些?

西瓜皮通常是被我们扔掉的,我们吃西瓜主要是食用甜美的果肉,对于西瓜皮,虽然有些朋友会制作成菜肴,不过在生活中这种情况还是少见的,其实,西瓜皮也是宝,合理的利用它是可以很好

标签:西瓜西瓜皮 2015-03-13
荸荠怎么吃才达到滋补功效

具有清热化痰、开胃消食、生津润燥、明目醒酒的功效,临床适用于阴虚肺燥、咳嗽多痰、烦渴便秘、酒醉昏睡等症的治疗。

标签:荸荠滋补 2015-03-16
草莓功效多 食疗方法大全

以上就是小编为大家介绍的有关草莓的一些食疗偏方,大家可以在出现以上症状时,按上述方法服用,加以时日就可见效。

标签:草莓消化不良 2015-03-16
柠檬功效真不少 美白还能抗衰老

抗氧化、防衰老柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果,它具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

标签:柠檬抗衰老美白衰老 2015-03-16
水果吃对时间才健康 8种水果晚上不能吃

对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病。

标签:心脑血管疾病 2015-03-17
小小山楂巧搭配 三种功效要重视

山楂去核,切片,加水500毫升煎煮半小时,滤出头汁,再煮取二汁,二汁合并,复置火上,加入白糖搅拌,溶化后缓缓倒入核桃仁浆汁,边倒边搅匀,烧至微沸即可。

标签:山楂动脉粥样硬化 2015-03-17
吃甘蔗可以洁牙齿祛除口腔异味

甘蔗是一种非常有益女性健康的食物。甘蔗中含有的营养物质可以起到生津止渴、润喉去燥的功效,对血液循环系统起到保护作用,此外它还可以帮助口腔清除异味。甘蔗含有许多人体

标签:甘蔗消化不良清热牙齿 2015-03-20
打造水漾肌肤 这七种水果常常吃

苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命c能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

标签:皮肤肌肤 2015-03-21
哈密瓜很甜美 防病功效有五个

防晒据报道,这位农夫在无意中发现,一种特殊种类的哈密瓜和其他瓜相比,能够储藏更长的时间而不会坏掉。

标签:哈密瓜防病 2015-03-23
饮食新知:煮苹果独特功效你知道吗

的确,我们会有这样的担忧,苹果煮熟后是不是会造成营养成分的流失呢?但是我们今天要告诉大家的是煮熟的苹果也有其独特的功效。

标签:苹果降血脂降血糖血糖 2015-03-25
无花果治三种病 中医药膳效果好

下面,介绍三个小验方:治痔疮取鲜无花果120克,猪瘦肉90~120克,加水炖煮,不加作料及盐,食肉喝汤。

标签:无花果消化不良 2015-03-26
各种肉类食品的营养价值归类

猪肉所含的蛋白质,属肉类在加工制作过程中必須注意卫生,于营养学上优质蛋白,所含氨基酸优于任何一种来自植物的蛋白质,故能为人体充分利用,而且供给大脑的比例也很高。

标签:防治贫血延缓衰老 2015-03-28
水果干的营养价值低  水果干有6个好处

别以为酶(酵素)只有好作用,单宁类抗氧化作用强,对于消化不良的人来说,它们对消化道黏膜的破坏也挺凶猛的。

标签:果干心脑血管 2015-03-31

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