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评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸
【材料】鸡肉泥40克,鸡蛋1个,葱花少许,猪肥瘦肉泥60克,泰式酸辣酱少许
【做法】1鸡肉猪肉泥混合,加入姜水及鸡蛋清,里面放矢量盐,油搅拌2做成云吞,没有时间做的直接在市场买现成的就是3调好蛋液,里面放盐,胡椒粉4将云吞放油里煎5煎到云吞半熟时倒入蛋液,摇晃平底锅,让蛋液均匀铺满整个锅底6煎到焦香时,洒上葱花起锅,不喜欢放酱的可以直接食用,很香7我们有往上淋泰式甜辣酱。不喜欢的可以加自己喜欢的酱料哟
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