【材料】虾仁400克,米饭500克,新鲜豌豆50克,菠萝50克,火腿肠1条,香菇50克,红椒10克,葱1棵,料酒1匙,盐5克,植物油3匙
【做法】1新鲜豌豆洗净放入开水中焯十分钟捞出沥干水分备用。2新鲜虾去头尾壳挑虾线后用料酒和盐码味。3蒸好的米饭(最好蒸硬点)4香菇、红椒洗净切成小粒,菠萝用淡盐水泡十分钟后切成小粒,火腿肠切成小粒。5葱洗净切碎。6起锅烧热油,放入虾仁滑散变色捞出,留底油。7放入香菇爆香。8加入豌豆红椒煸炒。9倒入米饭炒散,放少许盐,炒匀。10放入菠萝粒火腿肠翻炒。11最后撒葱,关火,炒匀,利用余温讲葱焖熟。12出锅装饰,是不是成功地让宝贝们美滋滋地吃饭呢?