蔬菜牛肉饺的营养成分查询:100克蔬菜牛肉饺的热量含量48千卡,100克蔬菜牛肉饺的叶酸含量7微克,100克蔬菜牛肉饺的碳水化合物含量8克,100克蔬菜牛肉饺的维生素B1(硫胺素)含量0.039毫克,100克蔬菜牛肉饺的维生素A(视黄醇)含量33IU,100克蔬菜牛肉饺的维生素C含量0.8毫克,100克蔬菜牛肉饺的脂肪含量0.8克,100克蔬菜牛肉饺的蛋白质含量2.1克,100克蔬菜牛肉饺的维生素B2(核黄素)含量0.036毫克,100克蔬菜牛肉饺的水分含量88.6克,100克蔬菜牛肉饺的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.49毫克,100克蔬菜牛肉饺的维生素B5(泛酸)含量0.214毫克,100克蔬菜牛肉饺的钠盐含量52毫克,100克蔬菜牛肉饺的钙含量14毫克,100克蔬菜牛肉饺的铁含量0.47毫克,100克蔬菜牛肉饺的镁含量7毫克,100克蔬菜牛肉饺的磷含量29毫克,100克蔬菜牛肉饺的钾含量47毫克,100克蔬菜牛肉饺的钠含量52毫克,100克蔬菜牛肉饺的锌含量0.33毫克,100克蔬菜牛肉饺的铜含量0.03毫克,100克蔬菜牛肉饺的硒含量2100微克
蔬菜牛肉饺GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: