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白芸豆

( bái yún dòu )

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白芸豆（营养成分/每100克）食物热量大全>>

碳水化合物56.9(克)
胡萝卜素0.24(毫克)
蛋白质23.1(克)
脂肪1.3(克)
钙160(毫克)
磷410(毫克)
铁7.3(毫克)

白芸豆的营养成分查询：100克白芸豆的碳水化合物含量56.9克，100克白芸豆的胡萝卜素含量0.24毫克，100克白芸豆的蛋白质含量23.1克，100克白芸豆的脂肪含量1.3克，100克白芸豆的钙含量160毫克，100克白芸豆的磷含量410毫克，100克白芸豆的铁含量7.3毫克

白芸豆GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

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什么是GI值？GI值是什么意思？

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