首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：食材首页 > 米面豆乳 > 豆类 > 白芸豆营养成分

白芸豆

( bái yún dòu )

分享到：

收藏(0)

食材介绍菜谱做法相宜相克相关知识营养成分

白芸豆（营养成分/每100克）食物热量大全>>

碳水化合物56.9(克)
胡萝卜素0.24(毫克)
蛋白质23.1(克)
脂肪1.3(克)
钙160(毫克)
磷410(毫克)
铁7.3(毫克)

白芸豆的营养成分查询：100克白芸豆的碳水化合物含量56.9克，100克白芸豆的胡萝卜素含量0.24毫克，100克白芸豆的蛋白质含量23.1克，100克白芸豆的脂肪含量1.3克，100克白芸豆的钙含量160毫克，100克白芸豆的磷含量410毫克，100克白芸豆的铁含量7.3毫克

白芸豆GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

相关同类食材

白芸豆相关文章白芸豆的更多文章>>

白芸豆功效与作用_营养价值_营养分析_适合体质_食用禁忌_适用人群

2021-02-05 / 浏览：2566

白芸豆的选购技巧

2021-02-05 / 浏览：1267

白芸豆的功效和作用白芸豆的做法大全

2017-11-22 / 浏览：11201

白芸豆的功效和作用白芸豆的做法

2017-06-09 / 浏览：11697

白芸豆的功效和作用防癌抗癌的好食材

2017-05-24 / 浏览：10799

白芸豆的功效和作用吃芸豆有什么好处都有什么

2017-07-12 / 浏览：9678

白芸豆的做法白芸豆的做法大全>>

扫一扫手机查看