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粟米饼

( sù mǐ bǐng )
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粟米饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
粟米饼的营养成分查询:100克粟米饼的热量含量404千卡,100克粟米饼的碳水化合物含量73克,100克粟米饼的膳食纤维含量0.0022克,100克粟米饼的蛋白质含量5.1克,100克粟米饼的脂肪含量13.5克,100克粟米饼的钠盐含量278毫克,100克粟米饼的钙含量21毫克,100克粟米饼的铁含量6.3毫克,100克粟米饼的镁含量48毫克,100克粟米饼的磷含量134毫克,100克粟米饼的钾含量168毫克,100克粟米饼的钠含量278毫克,100克粟米饼的锌含量0.86毫克,100克粟米饼的铜含量0.31毫克,100克粟米饼的锰含量0.999毫克
粟米饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

摄入热量404千卡相当于:

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