香油炒面的营养成分查询:100克香油炒面的热量含量407千卡,100克香油炒面的碳水化合物含量80.1克,100克香油炒面的维生素B1(硫胺素)含量0.25毫克,100克香油炒面的维生素E含量2.81毫克,100克香油炒面的膳食纤维含量1.5克,100克香油炒面的维生素A(视黄醇)含量17IU,100克香油炒面的维生素B2(核黄素)含量0.09毫克,100克香油炒面的脂肪含量4.8克,100克香油炒面的蛋白质含量12.4克,100克香油炒面的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.9毫克,100克香油炒面的钠盐含量46.4毫克,100克香油炒面的钙含量16毫克,100克香油炒面的铁含量2.9毫克,100克香油炒面的磷含量149毫克,100克香油炒面的钾含量154毫克,100克香油炒面的钠含量46.4毫克,100克香油炒面的锌含量1.38毫克,100克香油炒面的铜含量3.2毫克,100克香油炒面的锰含量0.43毫克,100克香油炒面的硒含量37微克
香油炒面GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价: