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高粱糖浆

( gāo liáng táng jiāng )
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高粱糖浆(营养成分/每100克)食物热量大全>>
高粱糖浆的营养成分查询:100克高粱糖浆的热量含量290千卡,100克高粱糖浆的碳水化合物含量74.9克,100克高粱糖浆的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克高粱糖浆的维生素B1(硫胺素)含量0.1毫克,100克高粱糖浆的维生素B2(核黄素)含量0.155毫克,100克高粱糖浆的胆碱含量13.3毫克,100克高粱糖浆的钠盐含量8毫克,100克高粱糖浆的糖分含量0.0749克,100克高粱糖浆的水分含量22.7克,100克高粱糖浆的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.1毫克,100克高粱糖浆的维生素B5(泛酸)含量0.804毫克,100克高粱糖浆的钙含量150毫克,100克高粱糖浆的铁含量3.8毫克,100克高粱糖浆的镁含量100毫克,100克高粱糖浆的磷含量56毫克,100克高粱糖浆的钾含量1000毫克,100克高粱糖浆的钠含量8毫克,100克高粱糖浆的锌含量0.41毫克,100克高粱糖浆的铜含量0.13毫克,100克高粱糖浆的锰含量1.53毫克,100克高粱糖浆的硒含量1700微克
高粱糖浆GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

摄入热量290千卡相当于:

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