柠檬蛋白酥派
( níng méng dàn bái sū pài )
柠檬蛋白酥派的营养成分查询:100克柠檬蛋白酥派的热量含量285千卡,100克柠檬蛋白酥派的多不饱和脂肪酸含量3.331克,100克柠檬蛋白酥派的单不饱和脂肪酸含量5.582克,100克柠檬蛋白酥派的叶酸含量25微克,100克柠檬蛋白酥派的碳水化合物含量39.1克,100克柠檬蛋白酥派的维生素B1(硫胺素)含量0.118毫克,100克柠檬蛋白酥派的维生素A(视黄醇)含量41微克,100克柠檬蛋白酥派的维生素C含量3.3毫克,100克柠檬蛋白酥派的膳食叶酸含量16微克,100克柠檬蛋白酥派的脂肪含量12.9克,100克柠檬蛋白酥派的蛋白质含量3.8克,100克柠檬蛋白酥派的胆固醇含量53毫克,100克柠檬蛋白酥派的钠盐含量242毫克,100克柠檬蛋白酥派的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.944毫克,100克柠檬蛋白酥派的水分含量43.3克,100克柠檬蛋白酥派的钙含量12毫克,100克柠檬蛋白酥派的铁含量1毫克,100克柠檬蛋白酥派的镁含量6毫克,100克柠檬蛋白酥派的磷含量42毫克,100克柠檬蛋白酥派的钾含量65毫克,100克柠檬蛋白酥派的钠含量242毫克,100克柠檬蛋白酥派的锌含量0.28毫克,100克柠檬蛋白酥派的铜含量0.042毫克,100克柠檬蛋白酥派的锰含量0.128毫克,100克柠檬蛋白酥派的硒含量11600微克
柠檬蛋白酥派GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含钾
不利 / 评价: