玉米松饼的营养成分查询：100克玉米松饼的热量含量316千卡，100克玉米松饼的多不饱和脂肪酸含量6.162克，100克玉米松饼的单不饱和脂肪酸含量3.012克，100克玉米松饼的叶酸含量75微克，100克玉米松饼的碳水化合物含量44.2克，100克玉米松饼的维生素B1(硫胺素)含量0.303毫克，100克玉米松饼的维生素C含量0.3毫克，100克玉米松饼的膳食叶酸含量57微克，100克玉米松饼的脂肪含量12.3克，100克玉米松饼的蛋白质含量7.1克，100克玉米松饼的胆固醇含量42毫克，100克玉米松饼的钠盐含量585毫克，100克玉米松饼的水分含量33克，100克玉米松饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.382毫克，100克玉米松饼的钙含量259毫克，100克玉米松饼的铁含量2.61毫克，100克玉米松饼的镁含量23毫克，100克玉米松饼的磷含量177毫克，100克玉米松饼的钾含量145毫克，100克玉米松饼的钠含量585毫克，100克玉米松饼的锌含量0.61毫克，100克玉米松饼的铜含量0.059毫克，100克玉米松饼的锰含量0.186毫克，100克玉米松饼的硒含量13400微克
玉米松饼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含维生素B1，富含钙，富含钾
不利 / 评价：钠盐含量过高
烤麸
绿豆饼
碱
盐焗鸡粉
绿豆酥
全麦面包
菠萝包
奶油泡芙
面窝
芝士蛋糕
