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蛋黄派

( dàn huáng pài )
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蛋黄派

营养成分 每100克

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  • 摄入436千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路115分钟
  • 跑步54分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸

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【材料】低粉90克,糖粉60克,全蛋1个,蛋黄2个,盐1/8茶匙(0.5)克,巧克力适量,棉花糖适量

【做法】1准备好材料2全蛋、蛋黄、盐、糖粉全部装入大容器,隔着热水加热3鸡蛋液加热到大概40度左右,比体温稍高4移开热水浴,用打蛋器开始打发5高速打发4分钟左右鸡蛋泛白6呈现非常浓稠的状态,几乎没有流动性即可7筛入低筋面粉8切拌+翻拌轻轻混合均匀,不要搅拌过度9装入裱花袋中(如图,不要以为没有混合均匀就一直搅拌,这个样子虽然显得粗糙好像有颗粒,但其实已经是搅拌好的)10挤入烤盘中,如图大小11够挤2盘的,第一盘光入提前预热好的烤箱中层12烤箱190度烤6-10分钟即可13烤好的小蛋糕铲起来待用。挤第二盘开烤。14第二盘因为消泡的情况,所以会摊开大一些,薄一些。15取白色棉花糖,根据小蛋糕大小,第一盘只要半粒棉花糖,第二盘的较大,用1粒16把棉花糖置于小蛋糕之上,只需要放半数的小蛋糕就行17放进烤箱,180度烤3分钟左右,直至按压棉花糖有点黏黏的18取出烤箱,把另外一半蛋糕盖上,按压,放凉19夹心小蛋糕就做好了,开始进行下面的工作20取纯黑巧克力,隔热水加热融化21融化成巧克力酱就可以用了22用刷子小蛋糕表面均匀刷上巧克力酱,想厚一点就多刷几次23放油纸上晾干就可以了24夏天要晾干一晚。最好用可可脂含量超过60%以上的巧克力,味道才好,干得也快

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