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牛奶饼干

( niú nǎi bǐng gàn )
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营养成分 每100克

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  • 摄入408千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路107分钟
  • 跑步51分钟

评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

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【材料】鸡蛋5个,细砂糖60克,玉米油82克,牛奶82克,小野莓果酱100克,低筋面粉90克,小野莓果酱适量,淡奶油250克,巧克力豆一包,牛奶饼干一包

【做法】1准备材料。2蛋黄中加10G细砂糖搅至糖溶化蛋黄微微发白。3加入玉米油及牛奶搅拌均匀。4加入小野莓果酱拌匀。5将低筋面粉过筛后分多次加入到蛋黄液中。6拌至顺滑无颗粒。7蛋白放在大盆中打至粗泡后,细砂糖分三次加入,打至小尖角直立。8舀1/3蛋白霜加入蛋黄糊中。9用切拌法拌匀再倒回至蛋白霜中10拌至完全均匀;11将拌好的面糊倒入模具中,轻轻震动几下去除大泡,放入预热好的烤箱中下层烤60分钟左右。12出炉后将蛋糕倒扣晾凉。13取出凉透了的蛋糕横向切一刀。14取适量打发后的淡奶油与二大勺小野莓果酱拌匀。15涂在切开的蛋糕面上,盖上另一片蛋糕就可以按自已喜欢的方式装饰了。

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