蔬菜牛肉饺子泥
( shū cài niú ròu jiǎo zǐ ní )
蔬菜牛肉饺子泥的营养成分查询:100克蔬菜牛肉饺子泥的热量含量48千卡,100克蔬菜牛肉饺子泥的叶酸含量7微克,100克蔬菜牛肉饺子泥的碳水化合物含量7.7克,100克蔬菜牛肉饺子泥的维生素B1(硫胺素)含量0.049毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的维生素E含量0.24毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的维生素A(视黄醇)含量21IU,100克蔬菜牛肉饺子泥的维生素C含量0.8毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的脂肪含量0.9克,100克蔬菜牛肉饺子泥的蛋白质含量2克,100克蔬菜牛肉饺子泥的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的水分含量88.9克,100克蔬菜牛肉饺子泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.574毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的维生素B5(泛酸)含量0.208毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的钠盐含量49毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的钙含量14毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的铁含量0.39毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的镁含量6毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的磷含量28毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的钾含量46毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的钠含量49毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的锌含量0.4毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的铜含量0.029毫克,100克蔬菜牛肉饺子泥的硒含量2100微克
蔬菜牛肉饺子泥GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: