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鱼排

( yú pái )
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鱼排(营养成分/每100克)食物热量大全>>
鱼排的营养成分查询:100克鱼排的热量含量160千卡,100克鱼排的碳水化合物含量24.5克,100克鱼排的维生素B6(吡哆醇)含量0.03毫克,100克鱼排的脂肪含量2.4克,100克鱼排的蛋白质含量10.1克
鱼排GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量160千卡相当于:

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