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香油辣酱

( xiāng yóu là jiàng )
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香油辣酱(营养成分/每100克)食物热量大全>>
香油辣酱的营养成分查询:100克香油辣酱的热量含量89千卡,100克香油辣酱的碳水化合物含量15.56克,100克香油辣酱的膳食纤维含量0.0001克,100克香油辣酱的维生素A(视黄醇)含量350IU,100克香油辣酱的维生素E含量2.62毫克,100克香油辣酱的脂肪含量0.02克,100克香油辣酱的蛋白质含量5.93克,100克香油辣酱的维生素B2(核黄素)含量0.16毫克,100克香油辣酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.5毫克,100克香油辣酱的钠盐含量3833毫克,100克香油辣酱的糖分含量0.0141克,100克香油辣酱的钙含量25毫克,100克香油辣酱的铁含量1.7毫克,100克香油辣酱的镁含量61毫克,100克香油辣酱的磷含量154毫克,100克香油辣酱的钾含量225毫克,100克香油辣酱的钠含量3833毫克,100克香油辣酱的锌含量0.1毫克,100克香油辣酱的铜含量0.1毫克,100克香油辣酱的硒含量2微克
香油辣酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量89千卡相当于:

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