蛋清蛋糕的营养成分查询:100克蛋清蛋糕的热量含量339千卡,100克蛋清蛋糕的碳水化合物含量72.9克,100克蛋清蛋糕的维生素B1(硫胺素)含量0.18毫克,100克蛋清蛋糕的维生素E含量1.6毫克,100克蛋清蛋糕的维生素A(视黄醇)含量55IU,100克蛋清蛋糕的蛋白质含量6.5克,100克蛋清蛋糕的维生素B2(核黄素)含量0.31毫克,100克蛋清蛋糕的脂肪含量2.4克,100克蛋清蛋糕的钠盐含量49毫克,100克蛋清蛋糕的钙含量30毫克,100克蛋清蛋糕的铁含量1.6毫克,100克蛋清蛋糕的镁含量18毫克,100克蛋清蛋糕的磷含量80毫克,100克蛋清蛋糕的钾含量36毫克,100克蛋清蛋糕的钠含量49毫克,100克蛋清蛋糕的锌含量0.16毫克,100克蛋清蛋糕的铜含量0.13毫克,100克蛋清蛋糕的锰含量0.07毫克,100克蛋清蛋糕的硒含量6微克
蛋清蛋糕GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: