风味带骨猪排
( fēng wèi dài gǔ zhū pái )
风味带骨猪排的营养成分查询:100克风味带骨猪排的热量含量95千卡,100克风味带骨猪排的多不饱和脂肪酸含量0.397克,100克风味带骨猪排的单不饱和脂肪酸含量1.19克,100克风味带骨猪排的碳水化合物含量12.7克,100克风味带骨猪排的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克风味带骨猪排的膳食纤维含量1.6克,100克风味带骨猪排的维生素C含量2.4毫克,100克风味带骨猪排的脂肪含量2.78克,100克风味带骨猪排的维生素B2(核黄素)含量0.067毫克,100克风味带骨猪排的胆固醇含量8毫克,100克风味带骨猪排的蛋白质含量4.37克,100克风味带骨猪排的水分含量78.1克,100克风味带骨猪排的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.19毫克,100克风味带骨猪排的叶酸含量24微克,100克风味带骨猪排的钠盐含量238毫克,100克风味带骨猪排的糖分含量3.17克,100克风味带骨猪排的钙含量60毫克,100克风味带骨猪排的铁含量1.43毫克,100克风味带骨猪排的镁含量16毫克,100克风味带骨猪排的磷含量79毫克,100克风味带骨猪排的钾含量282毫克,100克风味带骨猪排的钠含量238毫克,100克风味带骨猪排的锌含量0.6毫克
风味带骨猪排GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: