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提子干面包

(未强化营养)
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提子干面包(营养成分/每100克)食物热量大全>>
提子干面包的营养成分查询:100克提子干面包的热量含量274千卡,100克提子干面包的多不饱和脂肪酸含量0.679克,100克提子干面包的单不饱和脂肪酸含量2.294克,100克提子干面包的叶酸含量34微克,100克提子干面包的碳水化合物含量52.3克,100克提子干面包的维生素B1(硫胺素)含量0.177毫克,100克提子干面包的膳食纤维含量4.3克,100克提子干面包的维生素C含量0.1毫克,100克提子干面包的蛋白质含量7.9克,100克提子干面包的脂肪含量4.4克,100克提子干面包的维生素B2(核黄素)含量0.173毫克,100克提子干面包的钠盐含量390毫克,100克提子干面包的水分含量33.6克,100克提子干面包的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.495毫克,100克提子干面包的维生素B5(泛酸)含量0.387毫克,100克提子干面包的钙含量66毫克,100克提子干面包的铁含量1.83毫克,100克提子干面包的镁含量26毫克,100克提子干面包的磷含量109毫克,100克提子干面包的钾含量227毫克,100克提子干面包的钠含量390毫克,100克提子干面包的锌含量0.72毫克,100克提子干面包的铜含量0.198毫克,100克提子干面包的锰含量0.501毫克
提子干面包GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量274千卡相当于:

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