冷冻椰子汁的营养成分查询：100克冷冻椰子汁的热量含量202千卡，100克冷冻椰子汁的多不饱和脂肪酸含量0.228克，100克冷冻椰子汁的单不饱和脂肪酸含量0.885克，100克冷冻椰子汁的叶酸含量14微克，100克冷冻椰子汁的碳水化合物含量5.58克，100克冷冻椰子汁的维生素B1(硫胺素)含量0.023毫克，100克冷冻椰子汁的维生素C含量1.1毫克，100克冷冻椰子汁的蛋白质含量1.61克，100克冷冻椰子汁的脂肪含量20.8克，100克冷冻椰子汁的水分含量71.42克，100克冷冻椰子汁的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.671毫克，100克冷冻椰子汁的维生素B5(泛酸)含量0.161毫克，100克冷冻椰子汁的钠盐含量12毫克，100克冷冻椰子汁的钙含量4毫克，100克冷冻椰子汁的铁含量0.81毫克，100克冷冻椰子汁的镁含量32毫克，100克冷冻椰子汁的磷含量59毫克，100克冷冻椰子汁的钾含量232毫克，100克冷冻椰子汁的钠含量12毫克，100克冷冻椰子汁的锌含量0.59毫克，100克冷冻椰子汁的铜含量0.235毫克，100克冷冻椰子汁的锰含量0.809毫克
冷冻椰子汁GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾
不利 / 评价：饱和脂肪酸含量过高
胡麻籽
花生
核桃
芝麻
枣
黑芝麻
红枣
枸杞
杏仁
果冻
瓜子仁
