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原味蛋糕

( yuán wèi dàn gāo )
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营养成分 每100克

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  • 摄入320千卡热量相当于做以下运动:
  • 走路84分钟
  • 跑步40分钟

评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E

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【材料】新良原味蛋糕粉60克,蛋白用绵白糖50克,蛋黄用绵白糖15克,鸡蛋55克一个3个,玉米油30克,牛奶40克,紫薯馅适量,椰蓉少许

【做法】1蛋白、蛋黄分离,蛋白入无油无水的盆中2蛋黄中倒入玉米油,混合均匀后加入白糖,将白糖打到溶化3倒入牛奶4混合均匀5筛入蛋糕粉6搅打均匀,无干粉颗粒,提起打蛋器,能略缓慢且顺畅地流下来,蛋黄糊完成7蛋白用绵白糖准备好8用电动打蛋器将蛋白打出粗泡时,倒入三分之一的白糖9中速打蛋白,打出白色发泡状时,倒入三分之一的白糖10中速转高速打蛋白,待出现明显纹路时,倒入剩下的三分之一的白糖11继续高速打发,提起打蛋器,蛋白呈大弯钩状时,转低速打一分钟,蛋白糊完成12取三分之一蛋白糊入蛋黄糊中;此时烤箱开始预热180度13翻拌均匀14将混合好的蛋黄糊倒回到蛋白糊中,翻拌均匀15拌好的蛋糕糊细腻有光泽16烤盘中提前铺好油纸,将蛋糕糊倒在烤盘上,表面刮板刮平,端起烤盘,从10厘米处坠下三次,震出蛋糕糊中的大气泡17烤盘入预热好的烤箱中层,180度,15分钟左右,待表面金黄,且蛋糕体涨起后又回落与烤盘持平的状态时,即可出炉18端起烤盘轻震三下,震出蛋糕体内多余的热气,然后将蛋糕体从烤盘中拖出,撕开周边的油纸,利于散热19表面用一张干净的油纸覆盖,防止过多的水分蒸发205分钟后,待蛋糕片凉至手温时,将蛋糕片翻面,撕去原来的油纸,将事先准备好的紫薯馅均匀地铺抹在蛋糕片上,还可以撒入少许椰蓉调味和口感,尾部的地方可以留出空白21徒手卷成卷,如果想要漂亮,可以借助擀面杖;然后用油纸包裹好,两边夹住,入冰箱冷藏30分钟以上22蛋糕卷取出,可以直接切块食用23也可以继续将余下的紫薯馅装饰在蛋糕卷表面,再撒些椰蓉装饰24颜值不错25整体还是不错的26再来一张27切块食用

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