- 热量369(千卡)
- 多不饱和脂肪酸1.32(克)
- 单不饱和脂肪酸8.474(克)
- 叶酸49(微克)
- 碳水化合物2(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.04(毫克)
- 维生素A(视黄醇)290(微克)
- 蛋白质21.54(克)
- 脂肪30.64(克)
- 维生素B2(核黄素)0.586(毫克)
- 胆固醇90(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.734(毫克)
- 维生素B5(泛酸)1.731(毫克)
- 钠盐1809(毫克)
- 水分39.38(克)
- 钙662(毫克)
- 铁0.56(毫克)
- 镁30(毫克)
- 磷392(毫克)
- 钾91(毫克)
- 钠1809(毫克)
- 锌2.08(毫克)
- 铜0.034(毫克)
- 锰0.03(毫克)
- 硒14500(微克)
洛克福羊乳奶酪的营养成分查询：100克洛克福羊乳奶酪的热量含量369千卡，100克洛克福羊乳奶酪的多不饱和脂肪酸含量1.32克，100克洛克福羊乳奶酪的单不饱和脂肪酸含量8.474克，100克洛克福羊乳奶酪的叶酸含量49微克，100克洛克福羊乳奶酪的碳水化合物含量2克，100克洛克福羊乳奶酪的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克洛克福羊乳奶酪的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克洛克福羊乳奶酪的维生素A(视黄醇)含量290微克，100克洛克福羊乳奶酪的蛋白质含量21.54克，100克洛克福羊乳奶酪的脂肪含量30.64克，100克洛克福羊乳奶酪的维生素B2(核黄素)含量0.586毫克，100克洛克福羊乳奶酪的胆固醇含量90毫克，100克洛克福羊乳奶酪的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.734毫克，100克洛克福羊乳奶酪的维生素B5(泛酸)含量1.731毫克，100克洛克福羊乳奶酪的钠盐含量1809毫克，100克洛克福羊乳奶酪的水分含量39.38克，100克洛克福羊乳奶酪的钙含量662毫克，100克洛克福羊乳奶酪的铁含量0.56毫克，100克洛克福羊乳奶酪的镁含量30毫克，100克洛克福羊乳奶酪的磷含量392毫克，100克洛克福羊乳奶酪的钾含量91毫克，100克洛克福羊乳奶酪的钠含量1809毫克，100克洛克福羊乳奶酪的锌含量2.08毫克，100克洛克福羊乳奶酪的铜含量0.034毫克，100克洛克福羊乳奶酪的锰含量0.03毫克，100克洛克福羊乳奶酪的硒含量14500微克
洛克福羊乳奶酪GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钙，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
果料酸奶
益力多
双皮奶
