- 热量198(千卡)
- 碳水化合物23.5(克)
- 维生素C1(毫克)
- 蛋白质14.6(克)
- 脂肪4.7(克)
- 胆固醇13(毫克)
- 钠盐24000(毫克)
- 钙190(毫克)
- 铁1.87(毫克)
- 镁56(毫克)
- 磷191(毫克)
- 钾374(毫克)
- 钠24000(毫克)
- 锌0.2(毫克)
- 锰0.377(毫克)
鸡汤块的营养成分查询:100克鸡汤块的热量含量198千卡,100克鸡汤块的碳水化合物含量23.5克,100克鸡汤块的维生素C含量1毫克,100克鸡汤块的蛋白质含量14.6克,100克鸡汤块的脂肪含量4.7克,100克鸡汤块的胆固醇含量13毫克,100克鸡汤块的钠盐含量24000毫克,100克鸡汤块的钙含量190毫克,100克鸡汤块的铁含量1.87毫克,100克鸡汤块的镁含量56毫克,100克鸡汤块的磷含量191毫克,100克鸡汤块的钾含量374毫克,100克鸡汤块的钠含量24000毫克,100克鸡汤块的锌含量0.2毫克,100克鸡汤块的锰含量0.377毫克
鸡汤块GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高