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干薄荷

( gàn báo hé )
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干薄荷(营养成分/每100克)食物热量大全>>
干薄荷的营养成分查询:100克干薄荷的热量含量208千卡,100克干薄荷的维生素B2(核黄素)含量0.4毫克,100克干薄荷的碳水化合物含量67.6克,100克干薄荷的膳食纤维含量31.1克,100克干薄荷的维生素E含量4.69毫克,100克干薄荷的蛋白质含量6.8克,100克干薄荷的脂肪含量3.9克,100克干薄荷的磷含量22毫克,100克干薄荷的钾含量135毫克,100克干薄荷的钠含量17.5毫克,100克干薄荷的铁含量4.3毫克,100克干薄荷的锌含量1.64毫克,100克干薄荷的铜含量2.08毫克,100克干薄荷的锰含量5.15毫克
干薄荷GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

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不利 / 评价:

摄入热量208千卡相当于:

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