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干鱼

( gàn yú )
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干鱼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
干鱼的营养成分查询:100克干鱼的热量含量303千卡,100克干鱼的碳水化合物含量22克,100克干鱼的维生素E含量0.88毫克,100克干鱼的蛋白质含量46.1克,100克干鱼的脂肪含量3.4克,100克干鱼的胆固醇含量307毫克,100克干鱼的钠盐含量2320.6毫克,100克干鱼的钙含量106毫克,100克干鱼的铁含量4.4毫克,100克干鱼的镁含量60毫克,100克干鱼的磷含量308毫克,100克干鱼的钾含量251毫克,100克干鱼的钠含量2320.6毫克,100克干鱼的锌含量2.94毫克,100克干鱼的铜含量0.16毫克,100克干鱼的锰含量0.17毫克
干鱼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量303千卡相当于:

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