红玫瑰葡萄的营养成分查询：100克红玫瑰葡萄的热量含量37千卡，100克红玫瑰葡萄的碳水化合物含量10.7克，100克红玫瑰葡萄的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克红玫瑰葡萄的维生素E含量1.66毫克，100克红玫瑰葡萄的膳食纤维含量2.2克，100克红玫瑰葡萄的维生素C含量5毫克，100克红玫瑰葡萄的脂肪含量0.2克，100克红玫瑰葡萄的蛋白质含量0.4克，100克红玫瑰葡萄的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克红玫瑰葡萄的钠盐含量1.5毫克，100克红玫瑰葡萄的钙含量17毫克，100克红玫瑰葡萄的铁含量0.3毫克，100克红玫瑰葡萄的镁含量8毫克，100克红玫瑰葡萄的磷含量13毫克，100克红玫瑰葡萄的钾含量119毫克，100克红玫瑰葡萄的钠含量1.5毫克，100克红玫瑰葡萄的锌含量0.17毫克，100克红玫瑰葡萄的铜含量0.17毫克，100克红玫瑰葡萄的锰含量0.08毫克
红玫瑰葡萄GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：46
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾
不利 / 评价：
粉蕉
苹果
香蕉
软枣猕猴桃
桃子
猕猴桃
西瓜
石榴
柠檬
西梅
橄榄
洋蒲桃
