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四川红桔

( sì chuān hóng jú )
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四川红桔(营养成分/每100克)食物热量大全>>
四川红桔的营养成分查询:100克四川红桔的热量含量40千卡,100克四川红桔的碳水化合物含量9.8克,100克四川红桔的维生素B1(硫胺素)含量0.24毫克,100克四川红桔的维生素E含量0.27毫克,100克四川红桔的膳食纤维含量0.7克,100克四川红桔的维生素A(视黄醇)含量30IU,100克四川红桔的维生素C含量33毫克,100克四川红桔的脂肪含量0.1克,100克四川红桔的蛋白质含量0.7克,100克四川红桔的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克,100克四川红桔的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.3毫克,100克四川红桔的钠盐含量1.7毫克,100克四川红桔的钙含量42毫克,100克四川红桔的铁含量0.5毫克,100克四川红桔的镁含量4毫克,100克四川红桔的磷含量25毫克,100克四川红桔的钾含量105毫克,100克四川红桔的钠含量1.7毫克,100克四川红桔的锌含量0.17毫克,100克四川红桔的铜含量0.04毫克
四川红桔GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):44

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量40千卡相当于:

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