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玉米面包粉/玉米松饼粉

(未强化营养)
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玉米面包粉/玉米松饼粉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
玉米面包粉/玉米松饼粉的营养成分查询:100克玉米面包粉/玉米松饼粉的热量含量418千卡,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的多不饱和脂肪酸含量1.682克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的单不饱和脂肪酸含量6.719克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的叶酸含量11微克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的碳水化合物含量69.5克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B1(硫胺素)含量0.046毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的膳食纤维含量6.5克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素A(视黄醇)含量6IU,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素C含量0.1毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的脂肪含量12.2克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的蛋白质含量7克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的胆固醇含量2毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钠盐含量1111毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的水分含量7.8克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.937毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的维生素B5(泛酸)含量0.48毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钙含量57毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的铁含量0.59毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的镁含量24毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的磷含量489毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钾含量113毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的钠含量1111毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的锌含量0.57毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的铜含量0.085毫克,100克玉米面包粉/玉米松饼粉的锰含量0.315毫克
玉米面包粉/玉米松饼粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含磷,富含钾,富含膳食纤维

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量418千卡相当于:

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