澳洲鲜羔羊里脊肉的营养成分查询：100克澳洲鲜羔羊里脊肉的热量含量146千卡，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的多不饱和脂肪酸含量0.261克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的单不饱和脂肪酸含量2.463克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的维生素B12(钴胺素)含量2微克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的维生素B1(硫胺素)含量0.183毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的胆固醇含量64毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的蛋白质含量21克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的脂肪含量6.24克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的维生素B2(核黄素)含量0.313毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的水分含量72.17克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.283毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的维生素B5(泛酸)含量0.66毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的钠盐含量75毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的钙含量15毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的铁含量1.79毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的镁含量24毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的磷含量199毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的钾含量327毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的钠含量75毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的锌含量2.69毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的铜含量0.141毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的锰含量0.014毫克，100克澳洲鲜羔羊里脊肉的硒含量9000微克
澳洲鲜羔羊里脊肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
羊肉
羊板筋
羊头
羊眼
羊排
羊蹄
烤羊肉串
羊骨
羊蝎子
羊颈肉
羊腿肉
羊肝
